personal trainer, fysiotherapeut, zandvoort, small group, sportschool, fysio, bootcamp, boksen, yoga

WIJ STAAN VOOR JE KLAAR!

Bij Whole-Fit geloven we in een persoonlijke aanpak. Het is dan wel zo leuk om te weten met

 wie je dan die connectie aangaat. 

 

Joyce – Oprichter

Van af jongs af aan heb ik altijd gesport. Ik heb vele verschillende sporten beoefend, zoals korfbal, paardrijden, wielrennen, skeeleren en schaatsen. Doordat ik sporten zo leuk vond en heb ik er uiteindelijk ook mijn studies op gericht. Ik heb dan ook altijd in de sport gewerkt. Tijdens mijn burnout heb ik mijzelf beter leren kennen. Met het motto “ik ben oké” houdt ik mijzelf bij de les en kan ik alles aan wat er op mijn pad komt. 

Ook heb ik geleerd, dat er naast werk nog andere dingen zijn. Het is belangrijk om tijd voor jezelf vrij te maken. In mijn vrije tijd loop ik dan ook graag met de hond en rijd ik op mijn eigen paard. 

Mijn passie is om mensen te helpen doormiddel van sport om zo mentaal en fysiek sterk in het leven te staan. Naast het 4 pers. concept geef ik de personal trainingen binnen en/of buiten op het strand en de PowerMama trainingen.

Interesse om te kijken wat sport fysiek of mentaal voor jou zou kunnen betekenen? Ik sta voor je klaar! 

 

 

 

 

 

Wouter – Fysiotherapeut 

Als beweegfanaat weet ik als geen ander hoe fijn het is om blessurevrij en pijnvrij te kunnen bewegen. In het verleden heb ik zelf meerdere blessures gehad inclusief 2 knie en 2 enkel operaties. Hierdoor weet ik wat het is om te moeten revalideren maar ook hoe ik nu preventief voorkom om nieuwe blessures te ontwikkelen.

Samen met Whole-Fit vormen we een onderscheidend team om mensen zowel blessure vrij te krijgen als te houden en zich verder te ontwikkelen. Door een professionele aanpak van de fysiotherapeut en de korte lijn met de gecertificeerde trainers begeleiden we de mensen met een persoonlijke aanpak.

 

 

Colin – Trainer

Sport en bewegen is er bij mij met de paplepel ingegoten. Uiteindelijk heb ik op hoog niveau tennis gespeeld. In Amerika is mij geleerd hoe je fitness kunt inzetten om in mijn geval een stapje hogerop te komen. Vanuit hier is de passie voor fitness en dan vooral functioneel trainen begonnen. 

Nu vind ik het fantastisch om andere mensen met verschillende doelstellingen te helpen en te ondersteunen. Regelmaat, doelgerichtheid en plezier hebben is voor mij het belangrijkste op het gebied van sport.

Ga op zoek naar balans, want als vader weet ik ook hoe moeilijk dat soms kan zijn. Stel voor je zelf prioriteiten en leer te luisteren naar de signalen van je lichaam! 

Naast alle binnen trainingen ben ik ook te vinden op het strand en geef ik de bokslessen. Waar kan ik  jou mee helpen?

 

 

Leandro – Trainer 

Tien jaar geleden stapte ik voor het eerst een sportschool binnen, nadat ik gediagnostiseerd was met ernstige depressie en een persoonlijkheid stoornis. Ik begon met trainen om aan mijn lage zelfbeeld te werken, gewicht te verliezen en om een gezonde lifestyle te ontwikkelen.

Sindsdien heb ik meer over fitness geleerd en is gewichtheffen een belangrijk deel van mijn leven geworden. Het heeft mij het belang geleerd van het zetten van doelen, toewijding en regelmaat; kwaliteiten die zich zeer sterk buiten de sportschool vertalen en centraal staan voor een complete, fitte en gezonde levensstijl.

Tegenwoordig combineer ik deze kwaliteiten met mijn passie voor eten en de voordelen die yoga en meditatie mij bieden om mijn fysieke en mentale gezondheid te managen. Deze eigenschappen benut ik optimaal als trainer bij Whole-Fit. Ik hoop dat mijn strijd met mijn gewicht, eten, en mentale gezondheid als een voorbeeld kan dienen met wat er te bereiken valt met de Whole-Fit benadering tot fitness, gezondheid en welzijn.

Naast het 4-pers. concept geef ik ook de stretch, core en mobility trainingen. Waar kan ik jou mee helpen?

 

 

John – Trainer

Mijn naam is John Duindam. Ik kom uit Noordwijk. Ik heb twee passies en dat zijn fitness en auto’s . In het verleden ben ik altijd autotechnicus geweest.

Ik heb een switch gemaakt naar personal trainer, omdat ik graag op persoonlijke wijze met mensen bezig wil zijn en het leuk vind om iemand te helpen zijn of haar doel(en) te behalen.

Ik ben dan ook erg enthousiast over Whole-Fit en ik hoop dat ik met mijn enthousiasme en kennis vele mensen kan helpen!

WIJ STAAN VOOR JE KLAAR!

Bij Whole-Fit geloven we in een persoonlijke aanpak. Het is dan wel zo leuk om te weten met wie je dan die connectie aangaat. Het Whole-Fit team bestaat op dit moment uit vijf man sterk.

CEO Whole-Fit, Joyce Stijger, sportschool zandvoort, personal training zandvoort, mylogenics zandvoort

Joyce – Oprichter

Van af jongs af aan heb ik altijd gesport. Ik heb vele verschillende sporten beoefend, zoals korfbal, paardrijden, wielrennen, skeeleren en schaatsen. Doordat ik sporten zo leuk vond en heb ik er uiteindelijk ook mijn studies op gericht. Ik heb dan ook altijd in de sport gewerkt. Tijdens mijn burnout heb ik mijzelf beter leren kennen. Met het motto “ik ben oké” houdt ik mijzelf bij de les en kan ik alles aan wat er op mijn pad komt. 

Ook heb ik geleerd, dat er naast werk nog andere dingen zijn. Het is belangrijk om tijd voor jezelf vrij te maken. In mijn vrije tijd loop ik dan ook graag met de hond en rijd ik op mijn eigen paard. 

Mijn passie is om mensen te helpen doormiddel van sport om zo mentaal en fysiek sterk in het leven te staan. Naast het 4 pers. concept geef ik de personal trainingen binnen en/of buiten op het strand en de PowerMama trainingen.

Interesse om te kijken wat sport fysiek of mentaal voor jou zou kunnen betekenen? Ik sta voor je klaar!

Fysiotherapie zandvoort, fyisiotherapeut zandvoort, fysio, whole-fit fysiotherapie

Wouter – Fysio 

Als beweegfanaat weet ik als geen ander hoe fijn het is om blessurevrij en pijnvrij te kunnen bewegen. In het verleden heb ik zelf meerdere blessures gehad inclusief 2 knie en 2 enkel operaties. Hierdoor weet ik wat het is om te moeten revalideren maar ook hoe ik nu preventief voorkom om nieuwe blessures te ontwikkelen.

Samen met Whole-Fit vormen we een onderscheidend team om mensen zowel blessure vrij te krijgen als te houden en zich verder te ontwikkelen. Door een professionele aanpak van de fysiotherapeut en de korte lijn met de gecertificeerde trainers begeleiden we de mensen met een persoonlijke aanpak.

personal trainer, bokstrainer, bokstraining zandvoort, boksen zandvoort, bootcamp zandvoort

Colin – Trainer

Sport en bewegen is er bij mij met de paplepel ingegoten. Uiteindelijk heb ik op hoog niveau tennis gespeeld. In Amerika is mij geleerd hoe je fitness kunt inzetten om in mijn geval een stapje hogerop te komen. Vanuit hier is de passie voor fitness en dan vooral functioneel trainen begonnen. 

Nu vind ik het fantastisch om andere mensen met verschillende doelstellingen te helpen en te ondersteunen. Regelmaat, doelgerichtheid en plezier hebben is voor mij het belangrijkste op het gebied van sport.

Ga op zoek naar balans, want als vader weet ik ook hoe moeilijk dat soms kan zijn. Stel voor je zelf prioriteiten en leer te luisteren naar de signalen van je lichaam! 

Naast alle binnen trainingen ben ik ook te vinden op het strand en geef ik de bokslessen. Waar kan ik  jou mee helpen?

yoga, fitness zandvoort, personal trainer zandvoort, voedingsadvies zandvoort

Leandro – Trainer 

Tien jaar geleden stapte ik voor het eerst een sportschool binnen, nadat ik gediagnostiseerd was met ernstige depressie en een persoonlijkheid stoornis. Ik begon met trainen om aan mijn lage zelfbeeld te werken, gewicht te verliezen en om een gezonde lifestyle te ontwikkelen.

Sindsdien heb ik meer over fitness geleerd en is gewichtheffen een belangrijk deel van mijn leven geworden. Het heeft mij het belang geleerd van het zetten van doelen, toewijding en regelmaat; kwaliteiten die zich zeer sterk buiten de sportschool vertalen en centraal staan voor een complete, fitte en gezonde levensstijl.

Tegenwoordig combineer ik deze kwaliteiten met mijn passie voor eten en de voordelen die yoga en meditatie mij bieden om mijn fysieke en mentale gezondheid te managen. Deze eigenschappen benut ik optimaal als trainer bij Whole-Fit. Ik hoop dat mijn strijd met mijn gewicht, eten, en mentale gezondheid als een voorbeeld kan dienen met wat er te bereiken valt met de Whole-Fit benadering tot fitness, gezondheid en welzijn.

Naast het 4-pers. concept geef ik ook de stretch, core en mobility trainingen. Waar kan ik jou mee helpen?

John Duindam, Whole-Fit, Trainer, Personal trainer, small group, Zandvoort, Fitness

John – Trainer

Mijn naam is John Duindam. Ik kom uit Noordwijk. Ik heb twee passies en dat zijn fitness en auto’s .
In het verleden ben ik altijd autotechnicus geweest.

Ik heb een switch gemaakt naar personal trainer omdat ik graag op persoonlijke wijze met mensen bezig wil zijn en het leuk vind om iemand te helpen zijn of haar doel(en) te behalen.

Ik ben dan ook erg enthousiast over Whole-Fit en ik hoop dat ik met mijn enthousiasme en kennis vele mensen kan helpen!

IMPRESSIE SPORTSTUDIO