WIJ STAAN VOOR JE KLAAR!
Bij Whole-Fit geloven we in een persoonlijke aanpak. Het is dan wel zo leuk om te weten met
wie je dan die connectie aangaat.
Joyce – Oprichter
Van af jongs af aan heb ik altijd gesport. Ik heb vele verschillende sporten beoefend, zoals korfbal, paardrijden, wielrennen, skeeleren en schaatsen. Doordat ik sporten zo leuk vond en heb ik er uiteindelijk ook mijn studies op gericht. Ik heb dan ook altijd in de sport gewerkt. Tijdens mijn burnout heb ik mijzelf beter leren kennen. Met het motto “ik ben oké” houdt ik mijzelf bij de les en kan ik alles aan wat er op mijn pad komt.
Ook heb ik geleerd, dat er naast werk nog andere dingen zijn. Het is belangrijk om tijd voor jezelf vrij te maken. In mijn vrije tijd loop ik dan ook graag met de hond en rijd ik op mijn eigen paard.
Mijn passie is om mensen te helpen doormiddel van sport om zo mentaal en fysiek sterk in het leven te staan. Naast het 4 pers. concept geef ik de personal trainingen binnen en/of buiten op het strand en de PowerMama trainingen.
Interesse om te kijken wat sport fysiek of mentaal voor jou zou kunnen betekenen? Ik sta voor je klaar!
Wouter – Fysiotherapeut
Als beweegfanaat weet ik als geen ander hoe fijn het is om blessurevrij en pijnvrij te kunnen bewegen. In het verleden heb ik zelf meerdere blessures gehad inclusief 2 knie en 2 enkel operaties. Hierdoor weet ik wat het is om te moeten revalideren maar ook hoe ik nu preventief voorkom om nieuwe blessures te ontwikkelen.
Samen met Whole-Fit vormen we een onderscheidend team om mensen zowel blessure vrij te krijgen als te houden en zich verder te ontwikkelen. Door een professionele aanpak van de fysiotherapeut en de korte lijn met de gecertificeerde trainers begeleiden we de mensen met een persoonlijke aanpak.
Colin – Trainer
Sport en bewegen is er bij mij met de paplepel ingegoten. Uiteindelijk heb ik op hoog niveau tennis gespeeld. In Amerika is mij geleerd hoe je fitness kunt inzetten om in mijn geval een stapje hogerop te komen. Vanuit hier is de passie voor fitness en dan vooral functioneel trainen begonnen.
Nu vind ik het fantastisch om andere mensen met verschillende doelstellingen te helpen en te ondersteunen. Regelmaat, doelgerichtheid en plezier hebben is voor mij het belangrijkste op het gebied van sport.
Ga op zoek naar balans, want als vader weet ik ook hoe moeilijk dat soms kan zijn. Stel voor je zelf prioriteiten en leer te luisteren naar de signalen van je lichaam!
Naast alle binnen trainingen ben ik ook te vinden op het strand en geef ik de bokslessen. Waar kan ik jou mee helpen?
Menno – Trainer
Mijn naam is Menno. Ik ben 31 jaar en ik woon in Haarlem. Ik heb mijn sportachtergrond in het turnen en surfen. De afgelopen jaren heb ik met veel plezier surfles gegeven in Zandvoort. Inmiddels ben ik personal trainer en haal ik er veel voldoening uit om sporters beter te leren bewegen.
John – Trainer
Mijn naam is John Duindam. Ik kom uit Noordwijk. Ik heb twee passies en dat zijn fitness en auto’s . In het verleden ben ik altijd autotechnicus geweest.
Ik heb een switch gemaakt naar personal trainer, omdat ik graag op persoonlijke wijze met mensen bezig wil zijn en het leuk vind om iemand te helpen zijn of haar doel(en) te behalen.
Ik ben dan ook erg enthousiast over Whole-Fit en ik hoop dat ik met mijn enthousiasme en kennis vele mensen kan helpen!
WIJ STAAN VOOR JE KLAAR!
Bij Whole-Fit geloven we in een persoonlijke aanpak. Het is dan wel zo leuk om te weten met wie je dan die connectie aangaat. Het Whole-Fit team bestaat op dit moment uit vijf man sterk.
Sammy – Trainer
Mijn passie is bewegen. Als kind al was ik dol op paardrijden en het verzorgen ervan. Op mijn 18de begon ik met boksen. In de boksschool kwam ik in contact met krachttraining, heerlijk vond ik het gevecht met de gewichten :-)).
Vanaf mijn 21ste ben ik in de sportbranche werkzaam geweest. Ik gaf veel soorten lessen zoals: fitness PT en ook groepslessen, actieve lessen niet per sé op de maat van de muziek. Andere mensen laten ervaren hoe fijn bewegen is, geeft mij een goed
gevoel. Zeker als er ook gelachen kan worden. Plezier bij het sporten is voor mij een
voorwaarde.
In 2013 kwam er een dikke streep door mijn leven. Ik kreeg een ernstig ongeluk, aangereden door een auto. Al revaliderend ontdekte ik dat yoga een belangrijke oplossing voor mijn klachten was. Ik liet mijn idee, dat yoga saai was, varen en bekwaamde me er steeds verder in. Het is nu een onderdeel van mijn leven. Rekken en stretchen zijn een belangrijke basis voor bewegen. Met yoga geef je je lichaam op alle vlakken de zorg die het verdient.
Door het ongeluk ben ik ervaringsdeskundige in revalideren geworden. Ik kan me goed inleven in klachten van mensen en weet hoe je met doorzetten toch op een ontspannen manier tot een goed resultaat kan komen.
Aan het ongeluk heb ik wel wat NAH (niet aangeboren hersenletsel) klachten overgehouden. Daardoor zie je me vaker in hurkzit, of je merkt dat ik soms kort naar één punt kijk. Ik ben dan even duizelig. Niets aan de hand, dan corrigeer ik even.
Ik geef bij Whole-Fit de 4 pers-concept trainingen en de de stretch, core en mobility trainingen.
Joyce – Oprichter
Van af jongs af aan heb ik altijd gesport. Ik heb vele verschillende sporten beoefend, zoals korfbal, paardrijden, wielrennen, skeeleren en schaatsen. Doordat ik sporten zo leuk vond en heb ik er uiteindelijk ook mijn studies op gericht. Ik heb dan ook altijd in de sport gewerkt. Tijdens mijn burnout heb ik mijzelf beter leren kennen. Met het motto “ik ben oké” houdt ik mijzelf bij de les en kan ik alles aan wat er op mijn pad komt.
Ook heb ik geleerd, dat er naast werk nog andere dingen zijn. Het is belangrijk om tijd voor jezelf vrij te maken. In mijn vrije tijd loop ik dan ook graag met de hond en rijd ik op mijn eigen paard.
Mijn passie is om mensen te helpen doormiddel van sport om zo mentaal en fysiek sterk in het leven te staan. Naast het 4 pers. concept geef ik de personal trainingen binnen en/of buiten op het strand en de PowerMama trainingen.
Interesse om te kijken wat sport fysiek of mentaal voor jou zou kunnen betekenen? Ik sta voor je klaar!
Wouter – Fysio
Als beweegfanaat weet ik als geen ander hoe fijn het is om blessurevrij en pijnvrij te kunnen bewegen. In het verleden heb ik zelf meerdere blessures gehad inclusief 2 knie en 2 enkel operaties. Hierdoor weet ik wat het is om te moeten revalideren maar ook hoe ik nu preventief voorkom om nieuwe blessures te ontwikkelen.
Samen met Whole-Fit vormen we een onderscheidend team om mensen zowel blessure vrij te krijgen als te houden en zich verder te ontwikkelen. Door een professionele aanpak van de fysiotherapeut en de korte lijn met de gecertificeerde trainers begeleiden we de mensen met een persoonlijke aanpak.
Colin – Trainer
Sport en bewegen is er bij mij met de paplepel ingegoten. Uiteindelijk heb ik op hoog niveau tennis gespeeld. In Amerika is mij geleerd hoe je fitness kunt inzetten om in mijn geval een stapje hogerop te komen. Vanuit hier is de passie voor fitness en dan vooral functioneel trainen begonnen.
Nu vind ik het fantastisch om andere mensen met verschillende doelstellingen te helpen en te ondersteunen. Regelmaat, doelgerichtheid en plezier hebben is voor mij het belangrijkste op het gebied van sport.
Ga op zoek naar balans, want als vader weet ik ook hoe moeilijk dat soms kan zijn. Stel voor je zelf prioriteiten en leer te luisteren naar de signalen van je lichaam!
Naast alle binnen trainingen ben ik ook te vinden op het strand en geef ik de bokslessen. Waar kan ik jou mee helpen?
Menno – Trainer
Mijn naam is Menno. Ik ben 31 jaar en ik woon in Haarlem. Ik heb mijn sportachtergrond in het turnen en surfen. De afgelopen jaren heb ik met veel plezier surfles gegeven in Zandvoort. Inmiddels ben ik personal trainer en haal ik er veel voldoening uit om sporters beter te leren bewegen.
John – Trainer
Mijn naam is John Duindam. Ik kom uit Noordwijk. Ik heb twee passies en dat zijn fitness en auto’s .
In het verleden ben ik altijd autotechnicus geweest.
Ik heb een switch gemaakt naar personal trainer omdat ik graag op persoonlijke wijze met mensen bezig wil zijn en het leuk vind om iemand te helpen zijn of haar doel(en) te behalen.
Ik ben dan ook erg enthousiast over Whole-Fit en ik hoop dat ik met mijn enthousiasme en kennis vele mensen kan helpen!
Sammy – Trainer
Mijn passie is bewegen. Als kind al was ik dol op paardrijden en het verzorgen
ervan. Op mijn 18de begon ik met boksen. In de boksschool kwam ik in contact met krachttraining, heerlijk vond ik het gevecht met de gewichten :-)).
Vanaf mijn 21ste ben ik in de sportbranche werkzaam geweest. Ik gaf veel soorten lessen zoals: fitness PT en ook groepslessen, actieve lessen niet per sé op de maat van de muziek. Andere mensen laten ervaren hoe fijn bewegen is, geeft mij een goed
gevoel. Zeker als er ook gelachen kan worden. Plezier bij het sporten is voor mij een voorwaarde.
In 2013 kwam er een dikke streep door mijn leven. Ik kreeg een ernstig ongeluk, aangereden door een auto. Al revaliderend ontdekte ik dat yoga een
belangrijke oplossing voor mijn klachten was. Ik liet mijn idee, dat yoga saai was, varen en bekwaamde me er steeds verder in. Het is nu een onderdeel van mijn leven. Rekken en stretchen zijn een belangrijke basis voor bewegen. Met yoga geef je je lichaam op alle vlakken de zorg die het verdient.
Door het ongeluk ben ik ervaringsdeskundige in revalideren geworden. Ik kan me goed inleven in klachten van mensen en weet hoe je met doorzetten toch op een ontspannen manier
tot een goed resultaat kan komen.
Aan het ongeluk heb ik wel wat NAH (niet aangeboren hersenletsel) klachten
overgehouden. Daardoor zie je me vaker in hurkzit, of je merkt dat ik soms kort naar één punt kijk. Ik ben dan even duizelig. Niets aan de hand, dan corrigeer ik even.