Voordelen van bokstraining:

– Verbeter je coördinatie, uithoudingsvermogen en weerbaarheid.
– Boksen is super leuk en uitdagend!
– Boksen kan als les of als personal training worden gepland.
– Van beginnend tot gevorderd, iedereen kan hier zijn energie kwijt!

Tijdens deze les staat het aanleren van de juiste techniek(en) centraal. Vanuit die basis gaan we aan de conditie en coördinatie werken. En natuurlijk zit er bij het boksen ook een echt “fun element” in. En mega goed voor het zelfvertrouwen!

Boksspullen zoals bokszakken, handschoenen en pads zijn aanwezig. Als je wilt mag je ook je eigen spullen meenemen. De groep bestaat uit maximaal 4 personen per uur. 

Tijden

Dinsdag: 19:00 – 20:00 & 16:00(jeugd)-17:00

Woensdag  17:15 – 18:15 (jeugd), 19:15 – 20:15 

Donderdag: 19:15 – 20:15 

Kosten

Je kan deelnemen aan het boksen doormiddel van een strippenkaart. De kosten voor de training zijn €11,50 per training. De strippenkaart is 6 maanden geldig. De strippen zijn ook inzetbaar voor de andere small group trainingen, zoals bootcamp, stretchles en crosstrainingen. 

• 5x small group €57,50
• 10x small group €115,-
• 15x small group €172,50
• 20x small group €230,-