Strength & Conditioning

Elke week een andere les, waarbij je individueel of als groep wordt uitgedaagd op kracht- en conditieniveau.

Ervaar alle voordelen van onze persoonlijke aanpak en kennis in een uitdagende workout.

Elke week een workout of the week, waarbij je individueel of als groep wordt uitgedaagd op kracht- en conditieniveau. Naast een hoog plezier gehalte en teambuilding. Blijft uiteraard ook bij deze trainingen de techniek en de juiste basis voorop staan. De crosstrainingen zijn toegankelijk voor ieder niveau en er is plek voor maximaal 6 personen.

Tijden
Maandag 9 00 – 10 00
 
Woensdag 18 15 – 19 15
 
Vrijdag 8 00 – 9 00
Kosten 

 De kosten voor een abonnement bij Whole-Fit zijn afhankelijk van hoe vaak u in de week komt en voor welke periode (1, 3, 6 of 12 maanden). De kosten worden per maand afgeschreven.

Het is ook mogelijk om hiermee deel te nemen aan de andere small group trainingen, zoals stretchles of boksen. Ook kan je de S&C combineren met het small group PT  bij Whole-Fit. 

  • vanaf €17,46 per training

Elke week een workout of the week, waarbij je individueel of als groep wordt uitgedaagd op kracht- en conditieniveau. Naast een hoog plezier gehalte en teambuilding. Blijft uiteraard ook bij deze trainingen de techniek en de juiste basis voorop staan. De crosstrainingen zijn toegankelijk voor ieder niveau en er is plek voor maximaal 6 personen.

Tijden
Maandag 9 00 – 10 00
 
Woensdag 18 15 – 19 15
 
Vrijdag 8 00 – 9 00
 
Kosten 

De kosten voor een abonnement bij Whole-Fit zijn afhankelijk van hoe vaak u in de week komt en voor welke periode (1, 3, 6 of 12 maanden). De kosten worden per maand afgeschreven.

Het is ook mogelijk om hiermee deel te nemen aan de andere small group trainingen, zoals stretchles of boksen. Ook kan je de S&C combineren met het small group PT  bij Whole-Fit. 

  • vanaf €17,46 per training